Kinderyoga 10-12 jaar

Wanneer:
24 april 2017 @ 16:15 – 17:15
2017-04-24T16:15:00+02:00
2017-04-24T17:15:00+02:00
Waar:
Kosmos
Kosten:
Proefles 5 euro. Tweede en derde proefles 5 euro per stuk. 10 lessen 75 euro.
Contact:
Petra Bolten
06-38787147

Kinderyoga

Het leven van een kind is veelal vol uitdagingen, externe druk en veranderingen. Yoga helpt een kind om met de dagelijkse uitdagingen om te kunnen gaan. Kinderen leren om sterk en zeker van zichzelf te blijven, hun creativiteit te gebruiken en positief in het leven te staan. Daarnaast helpt yoga om vitaal te blijven. Dit bereid een kind voor op een positieve toekomst.

Naast het omgaan met de dagelijkse uitdagingen brengt yoga een kind nog meer. Zo kan bijvoorbeeld de concentratie van een kind verbeteren en de balans van een kind verbeteren.

Elke les zal een andere reis zijn voor het kind. De yoga-oefeningen worden op een speelse manier afgewisseld met mantra, meditatie en ontspanning. Een wekelijks rustpunt voor je kind én een wekelijkse ontdekkingsreis voor je kind.

Heeft je kind interesse? Meld je kind dan aan voor een proefles (kosten 5 euro) via info@yogameditatiealkmaar.nl.

Instromen is altijd mogelijk. Ervaring met yoga is niet nodig.

In de schoolvakanties is er geen les.

Bij voldoende interesse zullen ook andere leeftijdsgroepen starten.