Basistraining Mindfulonderwijs

Wanneer:
30 oktober 2019 @ 17:00 – 19:00
2019-10-30T17:00:00+01:00
2019-10-30T19:00:00+01:00
Kosten:
€449,=
Contact:
Mindful Onderwijs | Jeanne Goossens
06-20663600


De basistraining van mindfulonderwijs

Deze training is bedoeld voor leerkrachten en ondersteunend personeel in het onderwijs.

trainer: Anita Schreij

In onze basismodule 1 maak je kennis met het fenomeen ‘aandacht’ en ga je aan de slag met aandacht als instrument en het trainen ervan. Je leert over het verband tussen (stressvolle) situaties met gedachten, emoties en fysieke ervaringen. Je leert hiermee vanuit een mindfulness perspectief om te gaan. Daarnaast is er aandacht voor stressvolle communicatie (met de kinderen, collega’s, ouders). Je krijgt diverse tools aangereikt om het in de klas daadwerkelijk anders te ervaren en doen.

Wat wordt er aangepakt
In de basistraining leren wij jou omgaan met emotionele vermoeidheid, werkdruk en werkgerelateerde stress. Dit zal jou helpen met omgaan van stressvolle momenten, gedragsproblematiek van leerlingen en onzekere situaties. Hierdoor is er minder kans op een burn-out en doe je je werk met meer ontspanning en plezier.

Inhoudelijke onderwerpen van de training
Onderwerpen zijn:
* Fenomeen ‘aandacht’ en trainen ervan
* Omgaan met stress en werkdruk (gedrag, administratie, taken)
* Zelfzorg in het dagelijks leven en op school
* Grenzen en mogelijkheden binnen je rol als Ieraar
* Communicatie met ouders, leerlingen en collega’s
De basistraining is door iedereen te volgen.

Informatie
De prijs van deze training is € 449,– per deelnemer. Dit valt te declareren bij jouw organisatie/school.
De basistraining bestaat uit 5 trainingssessies van 2 uur per sessie.
Thuisoefening bestaat uit verschillende oefeningen en het na afloop van iedere bijeenkomst invullen van een reflectieverslag. De studiebelasting is plusminus een half uur per dag. Een reader wordt bij aanvang van de training verstrekt.
Aanmelden via de website https://mindfulonderwijs.nl/inschrijven/