De eenvoud en schoonheid van meditatie

6sep
De eenvoud en schoonheid van meditatie 06 SeptemberSep 2021 19:30 - 21:30

Workshop

Digna Schenk  |  vanaf 6 september  |  19.30 - 21.00  |  300 euro voor 8 lessen

Transformatie
Meditatie biedt ons de mogelijkheid om ons dagelijkse leven te transformeren. Om de innerlijke vrede, vreugde en bevrijding van lijden te vinden waar wij allen naar op zoek zijn. Meditatie gaat niet louter over het leren van technieken en concepten. We zijn immers levende, warmhartige wezens en geen mechanische objecten. Om als voelende wezens te groeien, moeten we weten waartoe we ons kunnen wenden als het dagelijkse leven ons even teveel is. Precies dat is wat meditatie ons kan bieden.
We maken gebruik van meditatie om de openheid, helderheid en vreugde naar de voorgrond te brengen in ons bewustzijn. De meditaties en oefeningen die in deze cursus worden aangeboden, helpen ons om vertrouwd te raken met de roerloosheid, stilte en ruimte van ons wezen.

Zo binnen, zo buiten
Normaal gesproken zoeken we geluk buiten onszelf, in nieuwe ervaringen, het behalen van verschillende doelen enzovoorts. Maar werkelijk langdurig geluk is alleen van binnen te vinden. Geluk is te vinden in je eigen geest, als je weet hoe je kunt werken met je geest.
In deze cursus wil ik, Digna, je graag begeleiden en sleutels aanbieden om te leren mediteren en het geluk en de vreugde die al in jou aanwezig zijn te (her) ontdekken. Tegelijkertijd kunnen we realistisch zijn. Het leven gaat met ups en downs. Zo is het ook met meditatie beoefening en het ervaren van vreugde en geluk. Tegelijkertijd is uit onderzoek bewezen dat meditatie helpt om meer vreugde, geluk en stabiliteit in je leven te ervaren.

Deze cursus is zowel open voor mensen die beginnen met meditatie als voor mensen die al langer meditatie beoefenen.

Praktisch
Data: 6 september kennismakingsavond
20 september
4  & 25 oktober
1, 15 & 29 november
20 december
Tijd: 19.30 - 21.30u
Investering €300,- (inclusief koffie, thee en een hand-out voor de cursus)

 

(Lukt het niet? Mail je aanmelding naar reservering@wakkerbewustzijn.nl)

 

 

  • Digna Schenk
    Organisator van De eenvoud en schoonheid van meditatie
Importeer naar Google Kalender
  • Planning
  • Gasten
  • Winkel
  • Forecast
  • Reacties

Weather data is currently not available for this location

Weather Report

Vandaag stec_replace_today_date

stec_replace_today_icon_div

stec_replace_current_summary_text

stec_replace_current_temp °stec_replace_current_temp_units

Wind stec_replace_current_wind stec_replace_current_wind_units stec_replace_current_wind_direction

Humidity stec_replace_current_humidity %

Feels like stec_replace_current_feels_like °stec_replace_current_temp_units

Forecast

Date

Weather

Temp

stec_replace_5days

Next 24 Hours

Powered by openweathermap.org