Restorative Yoga & Klankschalen

25sep
Restorative Yoga & Klankschalen 25 SeptemberSep 2022 14:30 - 16:30

Meditatie

Nicolien Brzesowsky & Lara Glorie  |  25 september  |  14.30 - 16.30 uur

Diepe Rust
Je komt tot diepe rust in de Restorative Yoga houdingen (verzorgd door Lara Glorie) terwijl je tegelijkertijd op en om je lichaam de helende klanken en trillingen van klankschalen voelt (verzorgd door Nicolien Brzesowsky).

Omdat ons lichaam voor 70% uit water bestaat en Restorative Yoga erop gericht is om het zenuwstelsel te kalmeren, werken de yoga houdingen en klankschalen op diep niveau door in het lichaam. 

Restorative Yoga is voor iedereen die op een yogamat kan liggen, je hebt geen yoga ervaring nodig.

Je wordt tijdens de houdingen ondersteund met kussens en dekens om je lichaam zo comfortabel mogelijk te maken. In Restorative Yoga blijven we zo'n 20 minuten in een houding, je hebt dus alle tijd om van de klankschalen te genieten.

Ontvangst is vanaf 14:30 uur, de workshop start om 14:45 uur en duurt tot 16:15 uur. We drinken daarna nog een kopje thee, om 16:30 sluiten we af. Draag comfortabele, niet-knellende kleding. Alle yoga-materialen zijn aanwezig.

Praktisch
Datum: 25 september
Tijd: 14:30 - 16:30
Investering: €39,95 inclusief een leuke verrassing

  • Nicolien Brzesowsky
    Organisator van Restorative Yoga & Klankschalen
    Nicolien Brzesowsky (1968) is Zen Shiatsu therapeute en klankschaal masseur.  Ze heeft de beroepsopleiding Zen Shiatsu in Amsterdam in 2006 afgerond. Ook maakt ze gebruik van klankschalen om de behandeling nog effectiever te maken! Ze rondde de opleiding klankschaalmassage in 2020 af en geeft ook klankschaalconcerten.
Importeer naar Google Kalender
  • Planning
  • Gasten
  • Winkel
  • Forecast
  • Reacties

Weather data is currently not available for this location

Weather Report

Vandaag stec_replace_today_date

stec_replace_today_icon_div

stec_replace_current_summary_text

stec_replace_current_temp °stec_replace_current_temp_units

Wind stec_replace_current_wind stec_replace_current_wind_units stec_replace_current_wind_direction

Humidity stec_replace_current_humidity %

Feels like stec_replace_current_feels_like °stec_replace_current_temp_units

Forecast

Date

Weather

Temp

stec_replace_5days

Next 24 Hours

Powered by openweathermap.org