Welke voeding past bij mijn geboorteconstitutie?

Wanneer:
16 juni 2018 @ 13:00 – 18:00
2018-06-16T13:00:00+02:00
2018-06-16T18:00:00+02:00
Waar:
Zaal Lucht
Kosten:
€55,- incl thee en Ayurvedische maaltijd als afsluiting van de workshop. De workshops van zaterdag en zondag samen: € 95,-.
Contact:
Ayurvedapraktijk 'Arjuna'
06 29 42 14 92


Ayurveda: workshopweekend 16 en 17 juni

De workshops zijn ook los van elkaar te volgen.
—————————————————————————————-
Zaterdag 16 juni / 13.00 – 18.00 uur
Welke voeding past bij je geboorte constitutie?
Zondag 17 juni / 13.00 – 17.00 uur
Ayurvedisch detoxen met voeding
Informatie: http://www.ayurvedapraktijkarjuna.nl/workshops/
Beide workshops worden afgesloten met een Ayurvedische maaltijd
————————————————————————————–
Zaterdag 16 juni / 13.00 – 18.00 uur
Welke voeding past bij je geboorte constitutie?
Elk mens is uniek. Zo is ook de verhouding tussen de elementen bij onze geboorte een vast gegeven. Het is net als een blauwdruk. Ayurveda noemt deze persoonlijke verhouding de geboorteconstitutie en praat over de Vata (ether en lucht), Pitta (vuur en een beetje water), en Kapha (aarde en water) geboorteconstituties en de mengelingen ervan. Bij elke geboorte constitutie hoort een bepaalde stofwisseling. De manier waarop wij voeding verteren en opnemen is dus zeer persoonlijk.
Daarom is vanuit Ayurvedisch oogpunt het eten van voeding die aan de persoonlijke behoeften beantwoordt en bij de persoonlijke stofwisseling past essentieel voor een goede gezondheid. Een voedingspatroon dat niet bij de persoon past, zorgt voor afvalstoffen, disbalans en ziekten. Een passend voedingspatroon zorgt daarentegen voor een goed functionerend(e) stofwisseling en immuunsysteem, geeft energie en creëert welzijn.
Deze workshop geeft antwoorden op de vragen:
* Ben ik een Vata, Pitta of Kapha type of een mengeling ervan?
* Welke voeding past bij mijn geboorte constitutie, bij mijn persoonlijke stofwisseling?
* Welke groenten, granen, eiwitten, vetten, kruiden en specerijen (enz.) zijn goed voor mij persoonlijk?

Aantal deelnemers: minimaal 7, maximaal 16.
Inschrijving: info@ayurvedapraktijkarjuna.nl of T 06 29 42 14 92. Investering : € 55,- incl. syllabus, Ayurvedische thee en Ayurvedische maaltijd als afsluiting van de workshop. De workshops van zaterdag en zondag kosten samen € 95,-. De kosten van de workshop(s) graag voorafgaande overmaken naar:
NL 35 INGB 0007 9480 55 t.n.v. Ayurveda praktijk Arjuna, met vermelding van de naam van de workshop.
Informatie mbt de workshop van zondag: http://www.ayurvedapraktijkarjuna.nl/workshops/