Klanken van liefde voor jezelf

Wanneer:
28 februari 2020 @ 14:00 – 15:00
2020-02-28T14:00:00+01:00
2020-02-28T15:00:00+01:00
Waar:
Aarde zaal
Kosten:
€15 inclusief thee/koffie met versnapering achteraf.
Contact:
Frank van Hemert
06-30835367

Klanken van liefde voor jezelf
Door Frank van Hemert

Ontspannen je weekend beginnen met een hoogstpersoonlijk klankbad

Klanken van natuurinstrumenten brengen je in een heel andere sfeer. Ze brengen lichaam en geest weer in balans en helpen bij een natuurlijke ontspanning. De werking en healing van het klankbad is dagen later vaak nog merkbaar.

De trillingen die door de instrumenten worden veroorzaakt, zijn waarneembaar met je gehoor en hebben een heilzaam effect op je gehele lichaam. Dat komt omdat je lichaam voor ongeveer 70% uit water bestaat. Water transporteert de trillingen en vibraties snel, tot diep in je gestel. De klanken en harmonieën zijn vooral heilzaam als er een disbalans in het lichaam is, of als de energie niet lekker doorstroomt.

Tijdens het wekelijkse klankbad geef je je graag over aan de klanken die je hoort en voelt. Je kunt op een mat liggen of op een kussen zitten. We ontspannen eerst met een korte geleide meditatie. Vervolgens hoor je diverse instrumenten, allen gestemd in de natuurlijke stemming van 432 Hz. Laat jezelf vervoeren door de zuivere klanken van buisorgel, handpan, regenstok, Tingsha en diverse klankschalen. Lichaam en geest worden steeds op een andere manier gestimuleerd door de authentieke klanken van de diverse instrumenten. We eindigen met een paar simpele tai chi oefeningen om de eventuele lichamelijke spanningen die je nog ervaart gemakkelijk te kunnen afvoeren. Het staat je natuurlijk helemaal vrij om hieraan mee te doen.

Ervaar elke vrijdag hoe aangenaam het is om jezelf op deze manier te “resetten” na een drukke week. Het is fijn als je gemakkelijke kleding draagt. Je kunt zitten of liggen. Stoelen, ligmatten, dekens en kussens zijn aanwezig maar je mag uiteraard ook je eigen matten en kussens meenemen. De klanken en harmonieën ontstaan steeds in het moment. Daardoor is elk klankbad anders en uniek en hoogstpersoonlijk voor de aanwezigen in dat moment.

Het wekelijks klankbad wordt geleid door Frank van Hemert, die reeds op jonge leeftijd zijn muzikale talenten toonde als componist en arrangeur. Hij bespeelt diverse instrumenten en heeft een aantal eigen composities uitgebracht. Tai chi beoefent hij ongeveer 20 jaar. Hij is cursusleider van diverse cursussen en workshops, naast zijn werkzaamheden als paragnost op beurzen en tijdens persoonlijke consulten. Hij heeft diverse boeken geschreven, waaronder “Veritas Compacta” en “Een moderne magiër”. Na afloop van het wekelijks klankbad is Frank bereikbaar voor een kort consult.

Nuttige informatie:
* Er is plaats voor maximaal 10 deelnemers.
* Entree: €15
* Je kunt eventueel van tevoren reserveren door een e-mail te sturen.
* De zaal is geopend vanaf 13.45 uur. Kom op tijd want om stipt 14.00 uur sluit de zaaldeur en begint het klankbad.
* Om 15.00 uur is het afgelopen en ben je welkom om tijdens “het helder moment” na te praten met een kopje thee of koffie en een lekkere versnapering.