COACHING & THERAPIE
Ben je op zoek naar antwoorden? Loop je vast? Kom je niet verder met een belangrijk thema? Heb je last van psychische of emotionele klachten?
Voor hulp, ondersteuning, reflectie, een steun in de rug of een stok achter de deur kun je contact opnemen met één van onze coaches of therapeuten. Elk hebben ze hun eigen expertise en specifieke werkwijze. Ze bieden maatwerk. Van een eenmalige sessie tot langer durende trajecten.
Wil je algemene informatie over welke werkvorm, therapeut of coach het beste bij jou of jouw uitdaging past? Neem dan contact op met Alida, zij kent alle medewerkers persoonlijk.
Over Wakker
Wij zijn een groeiend centrum in Alkmaar. We willen je inspireren en uitnodigen jezelf te ontdekken, inzichten te verwerven en/of je gezondheid te verbeteren.
Onze Coaches & Therapeuten
Voor mij staan bewustzijn, authenticiteit, transparantie, pionieren, evolutionair inzicht en verbinding centraal in mijn leven en werk. Hiermee ben ik dienstbaar aan jouw ontwikkeling in gezondheid en bewustzijn om een krachtige vrije versie van jezelf te worden.
Met een lichte, gevoelige en speelse aanpak help ik mensen die vastlopen met zichzelf en in relaties weer in verbinding te komen met zichzelf en de ander.
Een mens is een 3 dimensionaal wezen. Als je lichaam, geest en ziel behandelt, pak je de oorzaak aan, niet alleen de klacht.
In kleine stappen begeleid ik jou naar een gezonder lichaam. Hierbij kijk ik naar stress, slaap, bewegen en voeding. Bij mij krijg je altijd een voor jou op maat gemaakt programma.
In de begeleiding en coaching varieer ik mijn stijl afhankelijk van de situatie. Of meer voelend en intuïtief, of meer praktisch, ordenend en gericht op helder denken.
Stoppen doe je pas als je de innerlijke motivatie voelt om “het lekkere” te overwinnen. Afhankelijkheid van dit “lekkere” houdt je namelijk vast in de gewoonte en het ego heeft jarenlang gebouwd aan argumentatie om te verklaren waarom je roken nodig hebt.
Wij zijn vanuit onze oorsprong unieke, pure en krachtige wezens. In deze wereld zijn er uitdagingen en verstoringen om je dit te doen vergeten. Door jouw waarheid en jouw wezen te herinneren kun je jouw unieke essentie hier op de aarde brengen.
Bewust zijn, authenticiteit, autonomie en in verbinding zijn, zijn de sleutelwoorden in mijn leven.
Vanuit deze visie werk ik samen met jou, zodat je weer leiding kunt nemen in je leven.